Artikel asal sepenuhnya dari qk99.blogspot.my.

Ini resepi jamu homemade paling mudah untuk anda.

Selain juice dan smoothie, jamu juga antara minuman kesihatan dan suplemen terbaik untuk wanita.

Hanya 3 bahan asas diperlukan:

1. Seinci ibu kunyit

Ibu kunyit

2. Seinci temu kunci

Temu kunci

3. 3 helai daun sirih

Daun sirih

4. Air mineral atau air bertapis

Cara membuatnya

Hanya kisar ke 3-3 bahan dan tapis kemudian minum. Anda boleh membuat bancuhan yang lebih banyak untuk di minum 3 hari berturut – turut.

Pastikan anda jangan terlalu kerap mengamalkan jamu ini kecuali 3-7 kali sahaja sebulan.

Untuk lebih rasa enak anda boleh menambah air asam jawa dan gula melaka atau tambahan madu kampung. Jamu ini amat bagus untuk wanita. Anak dara tidak digalakkan mengamalkan jamu ini dengan kerap. Wanita yang merancang untuk hamil tidak digalakkan mengamalkan temukunci, anda boleh tukarkan temukunci dengan halia dalam ramuan jamu ini.

Artikel asal sepenuhnya dari qk99.blogspot.my.

2 Shares:
Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You May Also Like